เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า การทำงานจะต้องใช้สมาธิสูงมากกว่าการทำสิ่งอื่น ยิ่งหากสมาธิลดน้อยลงเท่าใด งานที่ออกมาก็จะยิ่งส่งผลสะท้อนให้เห็นถึงความตั้งใจในการทำงานของคุณได้เป็นอย่างดี หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ต้องการแก้ไขอาการยามที่ตนเองติดโซเชียลในเวลาทำงาน ลองดูวิธีการต่าง ๆ ต่อไปนี้ ไม่แน่ว่าคุณอาจจะได้พัฒนาตัวเองไปอีกขั้นในการลด ละ เลิก โซเชียลในที่ทำงาน
1.ปิดเสียงโทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟน
การปิดเสียงโทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟนจะทำให้การติดโซเชียลในที่ทำงานลดลงได้เป็นอย่างดี เนื่องจากขณะที่คุณโซเชียลในที่ทำงานนั้น คุณอาจจะเผลอความสนใจเข้าไปอ่านคอมเม้นท์ในกระทู้หรือชวนเพื่อนคุยก็เป็นได้ ดังนั้น หากต้องการพัฒนาตัวเองควรปิดเสียงโทรศัพท์มือถือจะเป็นการดีที่สุด
2.ลบแอพพลิเคชั่นที่เกี่ยวข้องกับโซเชียล
หากว่าคุณต้องการพัฒนาตัวเอง ควรเลือกที่จะลบแอพพลิเคชั่นที่เกี่ยวข้องกับโซเชียลออกจากโทรศัพท์สมาร์ทโฟน ของคุณ เนื่องจากเมื่อลบแอพพลิเคชั่นแล้ว เสียงเตือนของแอพพลิเคชั่นโซเชียลในที่ทำงานก็จะไม่มี ทำให้ การถูกดึงสมาธิของคุณเป็นไปได้ยากกว่าเดิม
3.ปิดสัญญาณอินเตอร์เน็ต
หากว่าคุณไม่ต้องการปิดเสียงโทรศัพท์หรือลบแอพพลิเคชั่นเหล่านั้นออก เพื่อหลีกเลี่ยงการโซเชียลในที่ทำงานคุณก็อาจจะเลือกปิดสัญญาณอินเตอร์เน็ตก็ได้เช่นกัน โดยก่อนปิดอาจจะแจ้งให้เพื่อนทราบว่ากำลังจะปิดอินเตอร์เน็ตให้โทรศัพท์เข้าโดยตรง เพียงเท่านี้การพัฒนาตัวเองโดยการลดเล่นโซเชียลก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป
4.ดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นเตือนความจำไม่ให้เล่นโซเชียลมากเกินไป
ปัจจุบันมีหลาย ๆ แอพพลิเคชั่นที่ถูกสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองผู้ใช้ ซึ่งต้องการลดเล่นโซเชียลในที่ทำงาน โดยหากคุณเลือกดาว์โหลดแอพพลิเคชั่นเหล่านี้และเปิดใช้งาน แอพพลิเคชั่นจะเตือนให้คุณเลิกเล่นโซเชียลและเตือนให้คุณพัฒนาตัวเองพร้อมกับมีสมาธิในการทำงาน
5.มีสมาธิอยู่เสมอ
การมีสมาธิ แม้ฟังดูจะเป็นเรื่องยาก แต่หากคุณมีความตั้งใจจริงในการพัฒนาตัวเอง เพื่อลดการโซเชียลในที่ทำงานในไม่ช้าความตั้งใจของคุณก็จะสำเร็จอย่างแน่นอน
6.มีความมุ่งมั่นกับงาน
การใส่ความมุ่งมุ่นกับงาน นอกจากจะเป็นการพัฒนาตัวเองให้ก้าวไปอีกขั้นแล้ว ยังเป็นการลดโซเชียลในที่ทำงาน ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณมีความมุ่งมั่นกับงาน คุณก็จะลืมสิ่งที่เรียกว่าโซเชียลไปได้อย่างแน่นอน โดยคุณอาจจะเลือกเช็คบางแอพพลิเคชั่นสำคัญในช่วงพักกลางวัน เพื่อให้การทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น และทำให้การใช้เวลาว่างเกิดประโยชน์มากขึ้น
สำหรับผู้ที่ต้องการให้งานเดินหน้ามากกว่าเดิมและต้องการเพิ่มสมาธิลดการโซเชียล การนำหลักการข้างต้นเหล่านี้ไปใช้ นับเป็นทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด
ที่มา https://www.professional-one.com/
กางเกงในชาย🦌 ร้านนายกาย ร้านนี้ไม่มีธรรมดาอยู่แล้ว
🔥กางเกงในเริ่มต้น 69 บาท
🔥ชุดฟิตเนส กางเกงว่ายน้ำ
🔥ชุดเกย์ฟินๆและอื่นๆ
ซื้อกางเกงในร้านนายกาย ครบ 1,000 บาท แถมฟรีสินค้าในร้าน ราคา 150 บาทซื้อไม่ถึงก็สะสมได้จ้า แต่อย่าเกิน 2 เดือนนะไม่งั้นคะแนนตัดเหลือ 0 นะขอบอก
